Kursübersicht

1116 Stressbewältigung (Ruhe, Gelassenheit, Power)

1117 Selbstsicherheit in Auftritt und Verhalten (Persönlichkeit und Selbstbewußtsein)

1118 Meine Stimme: Wirkungsvoll eingesetzt (Sprechtechnik und sprachlicher Ausdruck)

1123 Zeitgemäße Umgangsformen (Mit Benimm zum Erfolg)

1116 Stressbewältigung (Ruhe, Gelassenheit, Power)

Kennen Sie das nicht auch? Gerade überlegen Sie einen wichtigen Arbeitsschritt und - schon wieder klingelt das Telefon... Die Präsentation ist vorverlegt worden...Der Chef braucht die Unterlagen doch schon heute Nachmittag... Sie wissen nicht mehr, „wo Ihnen der Kopf steht“. Und am Abend sind Sie völlig erschöpft, doch Sie fragen sich: Was habe ich eigentlich den ganzen Tag wirklich geleistet? Stress belastet nicht nur den einzelnen, sondern auch Unternehmen. Wichtige Aufträge werden nicht mit der notwendigen Sorgfalt bearbeitet. Dies alles geht zu Lasten der Qualität von Produkten und Dienstleistungen. Ausweichen können wir Stress kaum - umso wichtiger erscheint der richtige Umgang mit Stress zu werden.

In diesem Seminar lernen Sie Grundlagen über Stressentstehung, Merkmale von Stressoren und die körperlich-seelischen Auswirkungen von Stress kennen. Sie erfahren in Selbstreflexion und anhand spezifischer Stress-Tests etwas über Ihren eigenen Umgang mit Stress. Sie erlernen Entspannungs-Methoden, die Sie an Ihrem Arbeitsplatz umsetzen können. Nach diesem Praxisseminar sind Sie in der Lage, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und zu „entschärfen“. Sie können an Ihrem Arbeitsplatz Entspannungstechniken richtig anwenden und ihre Arbeit „stressfrei“ organisieren.

Inhalte:

Inhalte: Auftreten & Haltung Körpersprache Sprachlicher Ausdruck Überzeugen mit Stimme Bekämpfung von Lampenfieber Sprechdenken Nachhaltige Wirkung erzielen Information mit Text- und Bildbeispielen Redeübungen vor der Videokamera Übung von Plädoyer und Gesprächen Zwei Tage in München. Praxisseminar in Kleingruppen Investition pro Teilnehmer: 1190,- € (zzgl. MwSt.) (incl. Seminarunterlagen, Pausensnacks, Mittagessen, Getränke) Inhouse: bei Ihnen vor Ort, deutschlandweit zum Festpreis (für die Gesamtveranstaltung, zwei Tage, incl. Seminarunterlagen, Trainerleistung, Gruppengrösse bis 12 Teilnehmer, Trainerfahrtkosten, -übernachtung, -spesen.)

1117 Selbstsicherheit in Auftritt und Verhalten (Persönlichkeit und Selbstbewußtsein)

Bei ”Selbstsicherheit in Auftritt und Verhalten” geht es um Ihre Persönlichkeit, um Ihre Wirkung auf andere, um Ihre Ausstrahlung und die Signale die Sie aussenden. Es geht darum, wie Sie Ihre Wirkung erkennen, bewusst gestalten und auch einsetzen. Es geht darum, wie Sie Ihre ganze Persönlichkeit gewollt und zielgerichtet einsetzen.

Viele Menschen treten recht ”zufällig” und dadurch ebenso häufig unsicher auf. Ihre Persönlichkeit macht aber einen Großteil der entscheidenden Kommunikation aus, die Sie mit anderen Menschen führen. So ist es von bedeutsamen Vorteil, selbstsicher und sich der eigenen Persönlichkeit bewußt, aufzutreten und sich zu verhalten.

Deswegen lernen Sie in diesem Seminar: Sich Ihrer einzigartigen Individualität und Persönlichkeit bewußt zu werden,
Gewollt und zielgerichtet Ihre Vorteile einzusetzen, einen kongruenten und starken ”Auftritt” zu haben, indem Ihr Stil und Ihre Persönlichkeit im Einklang sind. Sie lernen und üben von erfahrenen, in diesen Bereichen gewandten und ständig in den aktuellen Umgangsformen geübten sowie parkettsicheren Praktikern aus dem Gesellschafts- und Wirtschaftsleben.

Inhalte:

Natürlich können Sie dieses Seminar auch als Inhouse-Veranstaltung zu individuellen Konditionen buchen.

Inhalte: Auftreten & Haltung Körpersprache Sprachlicher Ausdruck Überzeugen mit Stimme Bekämpfung von Lampenfieber Sprechdenken Nachhaltige Wirkung erzielen Information mit Text- und Bildbeispielen Redeübungen vor der Videokamera Übung von Plädoyer und Gesprächen Zwei Tage in München. Praxisseminar in Kleingruppen Investition pro Teilnehmer: 1190,- € (zzgl. MwSt.) (incl. Seminarunterlagen, Pausensnacks, Mittagessen, Getränke) Inhouse: bei Ihnen vor Ort, deutschlandweit zum Festpreis (für die Gesamtveranstaltung, zwei Tage, incl. Seminarunterlagen, Trainerleistung, Gruppengrösse bis 12 Teilnehmer, Trainerfahrtkosten, -übernachtung, -spesen.)

1118 Meine Stimme: Wirkungsvoll eingesetzt (Sprechtechnik und sprachlicher Ausdruck)

Bei Auftreten, Stimme, Umgangsformen und Stressbewältigung geht es um Ihre Persönlichkeit. Es geht um Ihre Wirkung auf andere. Es geht um Ihre Ausstrahlung und um die Signale, die Sie aussenden. Es geht darum Ihre Wirkung zu erkennen und bewußt zu gestalten. Die Referenten sind speziell geschulte “diction coachers” der Oper, bzw. Sprecherzieher aus dem Staatsschauspiel. Das Stimmseminar wird von ausgebildeten Sprecherziehern durchgeführt. An wen richtet sich dieses Seminar: Alle Personen, die Ihre Erscheinung nicht dem Zufall überlassen wollen. Sie lernen in diesem Seminar: Sie lernen wie Sie mentale Erholung durch Konzentration gewinnen. Sie lernen wie Sie Körperbewußtsein entwickeln. Sie lernen Stil und Persönlichkeit in Einklang zu bringen. Sie lernen Ihre Stimme wohlklingend einzusetzen. Ihre Vorteile: Sie werden mit Ihrem positiven Image Sympathien gewinnen. Sie können mit Ihrer Persönlichkeit bewußt Wirkung erzielen. Sie lernen Ihre Mitmenschen besser einzuschätzen. Sprechtechnik und sprachlicher Ausdruck Inhalte: Atemtraining Stimmtraining Klang, Volumen, Lautstärke Artikulationstraining Sprechtempo, Dynamik, Modulation Praktische Anwendung Training: Atem-, Stimm- nd ArtikulationsübungenArbeiten mit Videokamera Sprechtraining mit Methoden aus der Schauspielschule!

Inhalte:

Zwei Tage incl. Verpflegung und Getränke.

Inhalte: Auftreten & Haltung Körpersprache Sprachlicher Ausdruck Überzeugen mit Stimme Bekämpfung von Lampenfieber Sprechdenken Nachhaltige Wirkung erzielen Information mit Text- und Bildbeispielen Redeübungen vor der Videokamera Übung von Plädoyer und Gesprächen Zwei Tage in München. Praxisseminar in Kleingruppen Investition pro Teilnehmer: 1190,- € (zzgl. MwSt.) (incl. Seminarunterlagen, Pausensnacks, Mittagessen, Getränke) Inhouse: bei Ihnen vor Ort, deutschlandweit zum Festpreis (für die Gesamtveranstaltung, zwei Tage, incl. Seminarunterlagen, Trainerleistung, Gruppengrösse bis 12 Teilnehmer, Trainerfahrtkosten, -übernachtung, -spesen.)

1123 Zeitgemäße Umgangsformen (Mit Benimm zum Erfolg)

Taktgefühl und gute Umgangsformen im Beruf wirken vertrauensbildend, seriös und respektvoll. Sie sind gehören wieder zu den elementaren Schlüsselqualifikationen, sind unverzichtbarer Bestandteil der Kundenorientierung und führen zum Erfolg! Schritt für Schritt werden Sie über Elemente wie Begrüßung, Anrede, Kleidung und Geschäftsessen an hervorragende Umgangsformen herangeführt. Anhand von Videodokumentationen wird Ihr Verhalten in unterschiedlichen Rollensituationen genau analysiert und gezielt verbessert. Sie erlernen, wie Sie hinsichtlich Ihrer Kleidung nichts dem Zufall überlassen, wie Sie wen bei welcher Gelegenheit anreden und andere Personen einander vorstellen, wie Sie eine Sitzordnung für Geschäftsessen oder Festlichkeiten festlegen. Ein Muss für den Führungsnachwuchs! Hinweis: Da dieser Workshop äußerst beliebt ist, bitten wir Sie um möglichst frühzeitige Anmeldung, damit wir Ihnen die Teilnahme zusichern können.

Inhalte:

Zwei Tage incl. Begleitprogramm, Verpflegung und Getränke .

Inhalte: Auftreten & Haltung Körpersprache Sprachlicher Ausdruck Überzeugen mit Stimme Bekämpfung von Lampenfieber Sprechdenken Nachhaltige Wirkung erzielen Information mit Text- und Bildbeispielen Redeübungen vor der Videokamera Übung von Plädoyer und Gesprächen Zwei Tage in München. Praxisseminar in Kleingruppen Investition pro Teilnehmer: 1190,- € (zzgl. MwSt.) (incl. Seminarunterlagen, Pausensnacks, Mittagessen, Getränke) Inhouse: bei Ihnen vor Ort, deutschlandweit zum Festpreis (für die Gesamtveranstaltung, zwei Tage, incl. Seminarunterlagen, Trainerleistung, Gruppengrösse bis 12 Teilnehmer, Trainerfahrtkosten, -übernachtung, -spesen.)